Para começar a semana vamos tentar cumprir algumas metas para tirar nossos dias da rotina e faze-los mais especiais com pequenas atitudes e mudanças.

SEGUNDA – FEIRA

Nada de ficar guardando as melhores roupas, maquiagens, produtos, aquele aparelho de jantar ou qualquer coisa que você considere para quando for uma ocasião especial, você é especial, então use hoje porque você merece.

TERÇA – FEIRA

Comece hoje a agradecer todos os dias por algo, tente achar algo novo no dia para agradecer, podem ser as pequenas coisas, durante 60 dias seguidos você irá agradecer por um motivo diferente e não precisa ser só coisa boa, as coisas não tão boas também devem ser motivos de gratidão porque ás vezes não sabemos os motivos de certos acontecimentos, mas tudo tem um significado, então só aceite e agradeça.

QUARTA – FEIRA

Faça um bolo, preste bem atenção no que está fazendo e faça com amor. Depois se delicie. Muito importante você fazer com muito amor.

QUINTA – FEIRA

Assista a vídeos engraçados, dê um tempo para a correria do dia ou para sua mente, é sempre bom rir.

SEXTA – FEIRA

Dançar libera a endorfina e te deixa mais alegre e acordada, e também afasta os males, além de ser um bom exercício rs.

SÁBADO

Tenha contato com a natureza e ver pessoas diferentes e que estejam em um momento de tranquilidade e lazer influencia no seu humor do estresse do dia a dia. Descanse e sinta a vibe.

DOMINGO

Faça um almoço para seus amigos, convide-os para um almoço na sua casa ou saia para almoçar com eles, converse e se divirta ao lado de pessoas que te fazem bem.

Espero que você goste das metas dessa semana. São bem simples e fáceis para deixar seu dia diferente e mais feliz!

Beijo ❤

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